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hello
how are you👀
皆さま今週も調子はいかがですか？？
日曜お待ちかね！
みきのブログ 略して「みきろぐ」
楽しく読んでいただけると嬉しいです👐
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昨日12/19は急遽、警固にあるカイタックスクエアガーデン1階広場にて『Xmas Live』にみき&さなで出演してきましたっ🎄
北風が爽やかに(?)通り抜ける野外でのライブ！！
開放感あってすごく楽しかったです✨
寒空の中聴きに駆けつけてくれた皆さま！
本当にありがとうございました🥺
広場に素敵なオーナメントがあったので…
クリスマスライブできて本当に嬉しかった〜🎄°.+
来年はもっと沢山ライブが出来るといいなぁ
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あと6日後にはジャンボリー♫
ってことでCavern Beatにて最終回に相応しいオリジナルカクテルを作るために試作会を行なってきました🙆♀️
ストロボライトだけで照らしたステージもかっこいいなぁ…
なんて思いつつ、ワンマンライブに向けた話し合いも含めて構成も練りねり、、😌
素敵な「ワンドリンク」ができたので
当日もお楽しみに🥫♡
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「みきのお料理コーナー」
今週もばっちりお披露目していきますっ
【🥚ヘルシー(?!)オムお好み焼き】
炭水化物を控えている！
でもお好み焼きが食べたァアい！！
そんな時によく作るのがこのオムお好み焼き！笑笑
ご飯の代わりにキャベツとニンジンを塩胡椒で炒めて、ふわふわの卵をかぶせて完成👀
上からソースやら粉チーズやらかけたら、もうそれはお好み焼きになるんですわwww
ソースもかかってるので、もちろん食べすぎはダメだけど、ダイエット中の息抜きにはもってこい😘
おすすめメニューです！！
それではまた日曜に👐
久しぶりに自撮りを添えて…
みき🐠
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